• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Здоровье (список заголовков)
00:30 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Как пережить сердечный приступ, если вы одни

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь.
Если вы вдруг почувствуете, что ваше сердце стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

читать дальше

Источник

@темы: Советы, Обращение к.., Здоровье

22:05 

улыбнул 6 пункт)))))) помогите!

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Горькая тяга к сладкому... Болезнь? Привычка? Страсть?

Текст: Наталья Сошникова

Зависимость от сладкого — соблазн из самых коварных. Редкие счастливицы могут с высоко поднятым подбородком пройти мимо витрины кондитерского магазина и отказаться от конфетки-другой к чаю. Однако не всегда сладкая зависимость принимает утонченные формы красивого капкейка или деликатесной плитки шоколада: нередко она превращается в настоящий сахарный запой без меры и разбора. Как вырваться из этого плена?



В основе неодолимой тяги к сладкому лежат биохимические процессы в организме: резкие скачки глюкозы в крови провоцируют потребность в новой «дозе» сахара. При этом на фигуру влияет как сам по себе сахар в роли быстрого углевода, так и «сопутствующие товары» кондитерских изделий — белая мука и всевозможные жиры, содержащиеся в кремах, глазури, топпингах. В комплексе они превращают даже самое маленькое пирожное в настоящую калорийную бомбу, причем, увы, не замедленного, а мгновенного действия.

Зависимость от сладкого: не спрятаться, не скрыться!

Зависимость от сладкого за последние десятилетия ...

источник

@темы: Здоровье, Интересные факты, Своё, Цитаты

00:32 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)


Как понять, нужно ли принимать витамины, как часто и какие именно? Woman’s Day узнал об этом у врача-консультанта независимой лаборатории «Инвитро» Натальи Лютиковой.

В чем польза витаминов
читать дальше

Какие бывают витамины?
читать дальше

Неправильное питание
читать дальше

Экстремальные диеты
читать дальше

Что приводит к недостатку витаминов
читать дальше

Если не восполнять потери
читать дальше


@темы: Статьи, Советы, Интересные факты, Здоровье

00:43 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Как думаете, насколько эффективно вы чистите зубы?

Врачи утверждают, что это занятие должно занимать не менее 2 мин. Но даже при соблюдении подобных временных рамок эффективность обычной щетки равна 65%, а электрической — 70%. Поэтому компания Blizzident разработала шокирующее устройство, с помощью которого можно чистить все зубы одновременно.


Что это за.. штука?
(там есть видео)

@темы: Видео, Здоровье, Интересные факты, Странные они - люди

01:10 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
12:44 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)

С каждым годом климат становится все жарче, а обезумевшее солнце заставляет жителей даже умеренных широт одеваться подобно тропическим туземцам. И, разумеется, на ногах у них неизменно присутствуют легкие резиновые шлепанцы, называемые некоторыми "сланцы". Явление это приобрело широкий размах не только у нас, но и за рубежом, во всяком случае газета The Huffington Post, озаботилось этим вопросом и опубликовала интересную инфографику о пользе и вреде подобной обуви.




@темы: Интересные факты, Здоровье

22:55 

Не знала.

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Иридоколобома.
Не знаю, на сколько это страшно. Иридоколобома моя любимая аномалия. Редко, раз. По своему красиво, два. Хотя вопрос красоты уже спорен, кто то сочтёт щелевидный или грушевидный зрачок жутким уродством. Делает человеческую особь похожей на хищника семейства кошачьих или змею, или нечисть, три. Знаю, что некоторых пугает.



Далее.

@темы: Здоровье, Интересные факты

03:12 

Хм. Интересное.

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
полезное на заметку

Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.



Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой.

читать дальше

@темы: Интересные факты, Здоровье, Статьи

10:10 

прально прально. надоело блин дышать, чесс слово.

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
.. пусть для курильщиков сделают такие капсулы по типу таксафонных. Вот туда зайдут - надышатся как следует своим же дымом пару разков - может половина прекратит курить вообще.

И это не дискриминация скорее всего.
Ибо курильщики часто и очень не считают НЕкурящих за людей уж тогда.

За здоровую нацию, рождение и взросление здоровых деток.

Да, я - бубубубубу.


РИА Новости ria.ru/columns/20130219/923596012.html#ixzz2M4n...

Дмитрий Бабич

Новые запрещенные, или Зачем вырезать сцены с курением

09:29 19/02/2013
Дмитрия Бабича пугает одна из формулировок нового "антитабачного" закона - разрешение демонстрировать курение на экране только в том случае, если это "является необходимой частью художественного замысла".


Аспекты нового антитабачного законопроекта

Аспекты нового антитабачного законопроекта

18:10 12/02/2013
Госдума 12 февраля приняла в третьем, окончательном чтении антитабачный закон, согласно которому с 1 июня в России будет полностью запрещено курение в госучреждениях, вузах, школах, больницах, стадионах, ресторанах, поездах, на вокзалах и у метро — "курилки" останутся только на предприятиях и в офисах.



@темы: Странные они - люди, Интересные факты, Здоровье, Дата

03:38 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Список дешевых лекарств

Многие дорогостоящие лекарственные препараты
имеют более дешевый аналог с идентичным составом.




Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб).

@темы: Здоровье, Интересные факты

18:24 

хех..

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Школьник придумал инновационный метод диагностики рака



15-летний гений Джек Андрака рассказал Forbes, как сделал открытие,
способное совершить революцию в диагностике онкологических заболеваний


Я бы хотел познакомить вас с Джеком Андракой. В будущем это имя вы услышите еще не раз. Джек — ученый и инноватор. Его простой тест для выявления рака поджелудочной железы, легких и яичников на ранних стадиях потрясает воображение.

Вот лишь некоторые факты:
— тест в 168 раз быстрее, чем те, что доступны пациентам сегодня;
— тест в 26 000 дешевле аналогов, и это не опечатка;
— тест ставит точный диагноз почти в 100% случаев.

А самое поразительное в этом тесте то, что его изобретателю всего 15 лет. Чтобы поговорить с Джеком, я отправил ему твит. Ответ застиг меня врасплох: «Было бы здорово! Приду сегодня из школы в 2:15». Пока я разбирался в медицинских аспектах открытия Андраки, совершенно забыл, что он всего лишь ученик.

Белок мезотелин — основной маркер для выявления раковых заболеваний, который вырабатывается злокачественными клетками. Чтобы сделать открытие, Джек совместил человеческие антитела с углеродными нанотрубками и обычными листками фильтрованной бумаги. Итогом научных изысканий юного гения стал измерительный прибор, похожий на тот, что используют диабетики для определения уровня сахара в крови.

Андрака окунул полоску бумаги в раствор цилиндрических одностенных углеродных нанотрубок (с толщиной стенки в атом), покрытых специальными антителами. Благодаря антителам трубки обнаруживают в крови мезотелин, таким образом на ранней стадии можно диагностировать онкологическое заболевание и своевременно приступить к лечению. Для экспериментов Джек создал сенсор стоимостью $50 (прибор «похож на iPod», говорил сам изобретатель в одном из интервью), себестоимость его теста составляет 3 цента. Чувствительность и точность прибора при этом оказалась чрезвычайно высокой. В качестве биоматериала могут использоваться кровь и моча.

За свой тест Андрака уже получил главный приз $75 000 на школьной научной выставке Intel в прошлом году. Несколько частных компаний претендуют на приспособление открытия к нуждам медицины в глобальных масштабах.

Вот что рассказал сам Джек.

— Когда ты впервые заинтересовался наукой и конкретно борьбой с раком?

— Наука мне была интересна с раннего детства, так как родители никогда не отвечали на мои вопросы, зато всегда помогали мне узнавать ответы самостоятельно. Так я узнал, как выдвигать гипотезы и пробовать доказать их, хотя и не подозревал, что «занимаюсь наукой»!

читать дальше

@темы: Новости, Интересные факты, Здоровье

21:13 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Пишет Clair Argentis:
Для адептов сидячей работы.

Растягивание мышцы, поднимающей лопатку.

Оригинал здесь

Отрывок из Инструкций для растягивания Кристиана Берга.

Как обычно, важно начинать растягивание из правильного исходного положения. Если вы будете горбиться, у вас будет получаться хуже, чем если бы вы сидели прямо. Будьте осторожны, поворачивая голову. Когда вы повернули её на 45 градусов и собираетесь наклонить, убедитесь, что всё на одной линии, то есть вы не давите на мышцу под неправильным углом.



Факты о мышце
читать дальше

Причины зажимов
читать дальше
Симптомы зажимов
• Трудно поворачивать голову
• Трудно достать подбродком до груди
• Боль в задней части головы
• Спазмы в шее

Как проверить подвижность
У вас должно получаться крутить головой примерно на 90 градусов и поворачивать шею на 45 градусов в каждую сторону.

Предосторожности
Не делайте это упражнение, если при этом возникает боль в шее.

Техника
читать дальше

Обычные ошибки
читать дальше

Комментарии
Эта мышца плохо растягивается, когда остальные напряжены. Если это упражнение сложно для вас, попробуйте перед этим растянуть верхнюю часть трапеции и подзатылочную мышцу.


@темы: Здоровье, Своё

22:51 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Лимонно-апельсиновый лимонад с имбирем.
Зимняя, согревающая версия лимонада.



Рецептик с фото

@темы: Здоровье, Рецепты

01:44 

как вам? вконтакт если что))

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Что есть зимой?

Зимой стоит питаться правильно, ослабший организм требует витаминов, минеральных веществ и энергии. Более того, не раз вы наверняка замечали за собой, что зимой есть место постоянным депрессиям и плохому самочувствию, такой упад морального настроя так же отчасти зависит от витаминов и питательных веществ. Организм должен быть активным в холода, здоровым. В период вьюг и снегопадов стоит задуматься о своем питании. Тем не менее, не стоит закупать половину ближайшего магазина, следует внимательно обратить внимание на свой рацион. Какие-то продукты должны согревать вас в зимний вечер, какие-то улучшать внешний вид и общее самочувствие.

Начнем с самого популярного продукта – мед. читать дальше


@темы: Интересные факты, Здоровье

22:59 

вконтактик

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Ошибки при качании пресса


Стремление к получению «кубиков на животе» у многих людей перерастает в настоящую манию, ради которой можно даже ночевать в спортивном зале. Вот только бывает так, что занимаясь усиленными тренировками, люди, совсем забывают о правильности используемой техники. Учитывая популярность мускулистого живота, каждый посетитель тренажерного зала составляет для достижения желаемого результата определенный перечень упражнений, часть из которых характеризуется типичными ошибками.

итак..



@темы: Девичье, Здоровье, Советы

23:14 

ВК

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
21:27 

скорее себе. вконтактик это..

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Утренняя гимнастика для стройного тела, комплекс упражнений:

- ходьба на месте, высоко поднимая колени, в течение 25-30 секунд. На первые четыре шага делаем вдох, на следующие четыре – выдох;

- широко расставляем ноги, сгибаем правую ногу, трижды пружинисто наклоняемся к носку левой, прямой ноги. Выполнить по 4-6 наклонов к каждой ноге;

читать дальше


@темы: Здоровье, Советы

16:43 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Мотиватор занятий спортом для геймеров


@темы: Games, Здоровье, Картинки-позитивки, Цитато-юмыр

22:19 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Прыжки для похудения – не только работа со скакалкой. Вы можете выполнять этот комплекс самостоятельно дома. Он поможет вам подтянуть мышцы, укрепить проблемные зоны всего за 20 минут в день. При этом вы сожжете примерно 300 ккал, и все это без всякого дополнительного оборудования.

Запаситесь удобными кроссовками для бега или аэробики и спортивным лифом, и всего через 4 недели ваша фигура будет готова к торжественному выходу на пляж. Постарайтесь заниматься как минимум 4 раза в неделю, и не забывайте о правильном питании.

Разминка перед прыжками для похудения

читать дальше


@темы: Здоровье, Советы

22:10 

*Ketrin Black - это ТОЖЕ йа)))* Пыщит ядом! Тыщит всех! Вздрыжни встрахе! Котэ морской идет! (c)
Чем полезен утренний бег?
Если вы желаете постоянно поддерживать свою физическую форму, то бег будет являться самым лучшим выходом в этой ситуации. Ведь благодаря бегу вы укрепляете свое здоровье, а так же избавляетесь от стресса. Что характерно, при пробежке работают практически все группы мышц, ввиду чего тело приводится в полный тонус.

В самом начале каждому человеку сложно бегать, дня через три вы начинаете чувствовать, что просто ненавидите бегать. Но этот этап необходимо всеми силами перебороть, и тогда каждая пробежка будет приносить вам только радость и удовольствие.

читать дальше


@темы: Здоровье, Статьи

Сундучок разностей да всякостей!

главная